Peaux grasses
Que ce soit le matin, la journée ou le soir, vous en avez assez de votre peau grasse ? Pour combler le tout, les imperfections sont au rendez-vous aussi... Cet article de blog te propose de comprendre ta peau et s'accompagne d'astuces.
Terminé la peau grasse, place à une peau plus épanoui !
En bref :
I. Comment détecter une peau grasse ?
A. Explications
B. Causes
II. Les astuces Aumyana
Comment avoir des dents blanches et saines ?
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I. Comment détecter une peau grasse ?
La peau grasse est assimilée à un certain nombre d'éléments apparent. En effet, la peau qui brille, l'aspect gras et luisant, les imperfections, les pores dilatés sont des facteurs que l'on remarque quand on a une peau tendance grasse. Ceci est lié à une sécrétion excessive de sébum que la peau génère. Pour reconnaître si vous avez une peau grasse, il vous suffit d'observer principalement la zone T (front, nez, menton) de votre visage. Si cette dernière apparaît comme brillante et huileuse alors vous avez une peau à tendance grasse. Notons que si vous avez un type de cheveu gras, votre peau est plus sujette à être aussi de nature grasse.
Les causes :
- Hérédité
- Puberté
- Problèmes hormonaux
- Le stress
- La pollution, les conditions climatiques
- Le tabac
Le film gras qui recouvre votre peau et qui qualifie votre peau de grasse est un film protecteur contre les agressions extérieures comme le dessèchement. Ce phénomène de peau grasse, est présent chez les hommes comme chez les femmes. Cependant, les femmes sont généralement touchées à l'adolescence due aux hormones or les hommes sont principalement concernés à l'âge adulte.
Il est important de noter que la production de sébum doit être régularisée, mais ne doit en aucun cas être arrêté totalement. Cette production est importante pour protéger et résister au vieillissement cutané pour réduire l'apparition des premières rides.
II. Les astuces Aumyana
Pour l’hygiène de vie :
🧼 Nettoyer. Il est très important de nettoyer sa peau avec des produits qui ne l'agresseront pas. Nous vous recommandons de nettoyer votre peau deux fois par jour. C'est-à-dire le matin et le soir dans l'idéal. Ce nettoyage permettra d'éliminer en profondeur les impuretés. Pour effectuer cette étape, nous vous conseillons d'opter pour notre savon.
💦 Hydrater. Contrairement aux idées reçues, il est indispensable d'hydrater sa peau, et cela, même si votre peau est grasse. Cependant, le choix de cette crème est primordial, nous vous recommandons d'utiliser un soin avec une texture légère et matifiante. Pour hydrater votre peau, la crème de visage qui est présent sur notre site serait idéale. L'hydratation passe également par boire de l'eau afin d'hydrater votre peau comme votre corps. N'oubliez pas de protéger votre peau dans le cas où vous vous exposeriez au soleil.
🥑 Purifier. Cette étape est à prendre avec précaution pour votre peau. Il ne s'agit pas de faire des gommages qui pourraient décaper votre peau. En effet, ceci n'est pas la solution, cela pourrait même aggraver l'excès de sébum puisque votre peau se protégerait. Dans ce cas, vous pouvez effectuer un gommage une fois par semaine avec un gommage adapté. Puis dans un second temps, vous pouvez opter pour un masque absorbant.
Pour vous maquiller sereinement :
Se maquiller en ayant la peau grasse et surtout en utilisant les mauvais produits ne fera pas tenir votre maquillage. Voilà nos conseils, afin d'optimiser vos chances de garder votre maquillage toute la journée sans pour autant avoir la peau grasse.
✔️Il est fortement recommandé d'utiliser des produits avec la mention non comédogène.
✔️Vous pouvez utiliser un fond de teint, mais léger ou minéral.
✔️ Pensez à bien nettoyer et hydrater votre peau avant et après le maquillage.
Les petits + :
✔️ Opter pour une alimentation saine et équilibré. Il est indispensable pour votre corps d'avoir une bonne alimentation. Ne vous conseillons souvent ce conseil dans nos blogs pour que votre peau soit en bonne santé. N'oubliez pas de manger vos 5 fruits et légumes par jour ainsi que boire suffisamment d'eau.
✔️ Privilégier les aliments forts en oméga-3. Nous vous préconisons de manger des fruits à coque tel que des noix, ou de manger des œufs, du saumon, du thon. Apporté à votre alimentation des aliments riches en vitamine B6, cela complétera.
✔️ Votre peau doit être compatible avec de bons produits, nous vous conseillons de choisir des produits les plus naturels possibles.
En résumé
Avoir une peau grasse n'est pas anormal et inquiétant. Votre peau se protège des agressions extérieures en produisant une sécrétion excessive de sébum.
Alors, il existe plusieurs solutions pour résoudre ce problème : en régulant son alimentation avec des produits sains, mais également en utilisant des produits sains pour votre peau, mais surtout adaptée.
On espère que cet article t'a aidé !
