Comment faire un gommage corps et visage naturel ?
Tu as la peau sèche, et qui craquelle ? Tu observes la présence de peaux mortes sur la surface de ta peau ? Tu aimerais avoir la peau lisse et douce ?
Pas de soucis, le secret pour avoir une peau de bébé, c’est le gommage ! Eh oui, on l’oublie souvent, mais le gommage est une étape à ne pas négliger pour avoir une belle peau ; du visage comme du corps. À chaque gommage, il y a sa texture, son parfum, sa couleur… Plein de choix pour faire rentrer ce produit dans ta routine beauté.
Voici l’article parfait pour les crocodiles qui veulent avoir la peau douce !
En bref :
I. Les bienfaits du gommage
A. Pourquoi faire un gommage ?
B. Quand faire le gommage ?
C. Comment faire un gommage ?
II. La recette du gommage naturel pour visage et corps
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I. Les bienfaits du gommage
Pourquoi faire un gommage ?
Le gommage est un produit cosmétique idéal pour enlever les peaux mortes de la peau. En effet, pour avoir une peau lisse et douce, il est nécessaire d’intégrer le gommage dans sa routine cosmétique. C’est un produit qui permet de se débarrasser des cellules mortes présentes à la surface de la peau, de l’épiderme. Ce sont des cellules qui se multiplient et empêchent la peau de respirer et de se régénérer. Si la peau est remplie de cellules mortes, ne respire pas ; cela engendre des inflammations des pores de la peau, et donc des imperfections. Les bactéries, le sébum ou encore la pollution reste dans l’épiderme et sont coincés entre l’épiderme et les cellules mortes ; la peau ne peut donc pas respirer.C’est pourquoi, le gommage est l’allié pour retrouver une peau éclatante, lisse, souple et homogène. Le gommage a pour mission d’éliminer les toxines accumulées sur la peau, d’enlever les impuretés, et d’éliminer les cellules mortes présentes sur la peau. Une fois que toutes les cellules mortes sont retirées, la peau sera éclatante et lisse, puisqu’en effet, les crèmes hydratantes que tu appliqueras par la suite du gommage, auront plus d’effets sur la peau. Ta peau absorbera encore plus les principes actifs des produits hydratants, les produits seront plus efficaces. Le grain de peau sera affiné, le renouvellement cellulaire sera stimulé. L’épiderme va se régénérer beaucoup plus vite.
Certains gommages ont une ou plusieurs actions. En effet, la mission principale du gommage est d’exfolier la peau. Mais on peut voir certains gommages pouvant avoir des effets hydratants, revitalisant, nourrissant. Chaque gommage est adapté à un type de peau particulier. Plus le gommage correspondra à ton type de peau, et plus l’efficacité du produit et ta tolérance par rapport à celui-ci, seront optimisées. Comme pour choisir ses crèmes, le choix d’un bon gommage est important.
Deux types de gommages existent :
🧼 Le gommage avec des grains, à action mécanique. C’est un gommage avec des grains ou des gommes que l’on doit frotter sur la peau. Selon la taille du grain, il est recommandé d’utiliser le gommage sur le visage et le corps, ou juste sur le corps si le grain est trop gros pour le visage.
🧼 Le gommage sans grains, à action chimique. C’est un gommage ayant des principes actifs où il n’y a pas besoin de frotter la peau.
Chaque gommage correspond à un type de peau. Par exemple, si tu as la peau sèche, très sèche, ou sensible ; tu peux privilégier l’utilisation d’un gommage chimique doux pour ne pas agresser la peau. En effet, le gommage qui contient des grains peut irriter la peau, avec l’action du frottement. Si tu as la peau mixte à grasse, ou grasse, tu peux utiliser le gommage à grains, et les peaux normales peuvent choisir le gommage de leur choix.
Tu peux décider d’utiliser un gommage que tu as acheté ou bien, utiliser un gommage naturel que tu as réalisé. En effet, il est possible de créer son gommage, à la maison, grâce à des ingrédients naturels tels que du sucre, du marc de café… N’hésite pas à ajouter des produits naturels qui vont nourrir et hydrater ta peau, comme des huiles végétales par exemple.
Quand faire le gommage ?
Pour qu’il soit efficace, et que les résultats sur la peau se voient, on te recommande de réaliser un gommage une à deux fois par semaine, pendant ta douche ou sur peau sèche. Regarde sur les conseils d’utilisation du produit pour savoir s’il vaut mieux appliquer le gommage sur peau sèche ou mouillée. Si tu as la peau sèche, on te recommande de faire le gommage qu’une seule fois par semaine. Il faut faire le gommage avant d’appliquer tout autre soin pour le visage et le corps.
Tu peux également réaliser un gommage avant d’aller bronzer au soleil. Il te permettra d’avoir un bronzage uniforme, régulier et super beau. Fais attention à ne pas utiliser un gommage qui peut décaper ta peau, pour éviter de la sensibiliser avant d’aller au soleil. Attention, ne fais jamais de gommage sur une peau ayant des coups de soleil !
Enfin, si tu comptes t’épiler, tu peux réaliser un gommage juste avant. Il préparera ta peau et facilitera ton épilation. La peau sera plus lisse et le résultat sera au top !
Comment faire un gommage ?
Sur peau mouillée ou sèche, masse vigoureusement ta peau en réalisant des mouvements circulaires. Tu peux insister sur les zones rugueuses, comme le coude, les genoux, les talons. Tu peux choisir d’utiliser un gant pour mieux frotter ta peau ; ou juste tes mimines. Pas besoin de frotter comme une malade pour faire un bon gommage, les grains du produit jouent déjà le rôle d’exfoliant.
Ensuite, tu peux rincer abondamment le gommage et réaliser ton nettoyage de peau. Gommer ta peau aidera tes cellules à se renouveler ; même si elle le fait déjà naturellement.
Une fois le gommage effectué ou ta douche terminée, pense à bien hydrater ta peau avec des crèmes.
II. La recette du gommage naturel pour visage et corps
Si tu es adepte du gommage, tu vas adorer le mariage du café et de l’huile de coco. C’est une recette très simple et en plus, zéro déchet.
Les ingrédients :
Pour un gommage de 60g ultra-gourmand :
🥥 15g de marc de café
🥥 15g de sucre
🥥 9g de copeaux de coco
🥥 6g de charbon de coco (optionnel)
🥥 12g d'huile vierge de coco Aumyana
🥥 4g de miel
La recette :
1 - Mélange tous les ingrédients entre eux dans un bol puis, mets le gommage dans un pot en verre fermé. Le gommage ne contient pas de conservateur, il est 100 % naturel et se conserve dans ce pot 1 à 2 mois.
2 - Le gommage s'utilise sur peau mouillée, il est donc préférable de l'appliquer sous la douche.
3 - Prends une noisette de gommage avec une petite cuillère. Applique ensuite sur ta peau mouillée et masse.
4 – Enfin, lave ta peau avec ton savon pour rincer le gommage, la mousse enlèvera le noir du charbon (optionnel).
Ta peau est douce et bien nourrie. Tu peux renouveler le gommage 1 à 2 fois par semaine.
❤️ Témoignage de Julie qui nous partage sa routine :
"J'utilise le gommage pour une épilation parfaite, je l'applique avant l’épilation et dans les semaines qui suivent. Je n'ai plus de poils incarnés depuis ! "
En résumé
Le gommage est ton allié dans ta routine beauté. Eh oui, on a tendance à parfois l’oublier, mais réaliser un gommage de façon régulière a plein d’avantages pour la peau. Il enlève les cellules mortes, les impuretés, les toxines accumulées comme la sueur par exemple. En plus, il aide tes produits hydratants à être plus efficaces, à avoir un beau bronzage, et une épilation clean, c’est top non ?
La peau de crocodile, de serpents, de lézards et tout ce qui s’en suit, c’est fini ! Place à la peau de bébé.
Infographie : Gommage naturel visage et corps
